Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября в Омске

Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября

Информация об организации

Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября контакты

График работы

  • Часы работы:
    • пн-пт: 07:00—22:00; сб-вс: 09:00—21:00

Карта проезда до Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября

Во весь экран

Изображения компании

Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября
Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября

Спортивный клуб Parkfitness на улице 10 лет Октября отзывы и рейтинг

  • Alexey Shchepilov
    Люблю свой клуб, всегда, есть что выбрать..
  • Алексей Ястребов
    Друзья, продолжаются соревнования по гребле на Concept2 на дистанции 250 метров. Обращайтесь к нашим тренерам и участвуйте тоже.
    Вот наши первые герои: Беззубова Оксана 52.4, Еремина Наталья 52.5, Еремеев Дмитрий 41.3, Козицин Павел 43.9, Егоров Леонид 46.0.
  • Алексей Ястребов
    Друзья, завтра завершаются соревнования по гребле «Весенний Кубок Concept2 Russia». Желающие еще могут принять участие. А пока смотрите: наши сегодняшние герои.
  • Vik Mel'nikov
    Нет wi-fi в зале… а плохо… файл с комплексом у меня в облаке… так бы пришел с планшетом и никаких блокнотов не надо
  • Arseniy Shustrov
    Отличное место, чтобы держать себя в форме. Тренеры доброжелательны и профессиональны. Нынешний тренд — функциональные тренировки.
  • Алексей Ястребов
    Давно обещанное мной руководство. Буду выкладывать по частям, потому что многим лень читать много букв за раз. Читайте, задавайте вопросы, пишите отзывы.

    Мы все учились понемногу
    Чему-нибудь и как-нибудь
    А.С. Пушкин

    Краткое руководство по умному фитнесу

    Предупреждение:
    Данная информация может вызвать когнитивный диссонанс у лиц тренирующихся по комплексам из журналов и из интернета, а также тренеров проспавших лекции по анатомии и физиологии.

    Вступление

    Если голубя закрыть в клетке и давать ему еду только после того, как он клюнет кнопку — он быстро поймет, что нужно нажимать кнопку. Но если кормить голубя через равные промежутки времени, спустя какое-то время он задумается: за что его кормят? Видимо, от него что-то требуется, чтобы получать еду. Если он случайно помашет крыльями и после этого получит еду, то будет верить, что еду ему дают за то, что он машет крыльями. Этот феномен назвали голубиным суеверием.
    Поведение многих посетителей фитнес клубов можно объяснить голубиным суеверием. Они используют сложные схемы тренировок, тщательно переписанные из журналов, делают изощренные упражнения, потому что так посоветовал какой-то здоровый дядька. Иногда эти люди даже получают какой-то результат, и тогда они начинают гадать, что же обеспечило им этот результат. Но поскольку, объективных представлений о том, какие физиологические изменения в организме вызывают занятия нет, то гадания эти приводят к совершенно ошибочным выводам. В итоге тратится время, силы, иногда и здоровье на бессмысленные телодвижения в тренажерном зале.
    В этом руководстве я постараюсь в доступной форме описать физиологические основы занятий, а также дам практические рекомендации по тренировкам и питанию. Надеюсь, это поможет Вам выбрать, действительно эффективную методику тренировок и не махать крыльями.
    Для лучшего восприятия, я намеренно упрощаю некоторые понятия и не описываю физиологические процессы подробно.

QR-код

Сайт:





Показать на карте:





Позвонить: